Kako

神奈川県出身。ヨガ歴15年以上になります。

きっかけは運動不足解消でした。はじめてダウンドックをやった時の大変さを今でも覚えています。

それから真剣にヨガの練習を始めると、自分の身体や考え方がどんどん変化していきました。身体だけでなく、呼吸や心にも向き合うことのできるヨガは、日常を少しでも元気に気持ちよく過ごすための手助けとなります。

オランダのデンハーグで日本人向けのヨガレッスンを提供します。受けていただいた方が少しでも毎日快適に過ごせるようお手伝いさせていただきます。

ヨガが終わった後の爽快さを一緒に体験しましょう。

資格：

全米ヨガアライアンス認定指導者（RYT200）修了

リストラティブヨガ20時間指導者養成コース修了

アナトミック骨盤ヨガ指導者修了

Watpo Traditional Thai General Massage Course修了